{ "settings": { "options": { "show_on_front": "page", "featured-content": false }, "theme_mods": { "0": false, "nav_menu_locations": { "social": "social", "menu-1": "primary", "menu-2": null }, "custom_css_post_id": -1, "header_text": 1, "hide_front_page_title": true, "custom_logo": "" }, "headstart": { "mapped_id_options": [], "mapped_id_theme_mods": [], "keep_submenu_items": true } }, "widgets": [], "content": [ { "post_type": "page", "post_title": "الفصول", "post_content": "
يدير الأستوديو فصولاً يومية يتم الترحيب فيها بجميع المستويات. لكن إذا كنتَ مبتدئًا تمامًا، فإنَّنا نُقدِّم فصولاً أساسية لمساعدتك على إيجاد الثقة التي تحتاج إليها للتعرُّف على جسمك.
نُقدِّم العديد من الفصول المختلفة، من مستويات المبتدئين إلى المتقدِّمين. تتيح لك باقة \"ديسكفري باس\" الأفضل قيمة لدينا حضور 4 فصول (صالحة لمدة 3 أسابيع).
نقيم فصل بيلاتس كل يوم اثنين وأربعاء وصباح الجمعة. يصل الانخفاض في الأسعار إلى 15 دولارًا. يمكنك أيضًا الاشتراك في عضوية شهرية مقابل 120 دولارًا.
عبارة عن دورة تدريبية مدتها 4 أسابيع فقط (مقابل 90 دولارًا). تتكوَّن هذه الدورة التدريبية من فصل دراسي مدته ساعة واحدة يوميًا ويكون مخصصًا لممارسة البري.
جميع المدربين لدينا مختلفون ويتمتعون بتنوع في حياتهم وأساليبهم وخلفياتهم، ولكن الأمر السائد هو أنَّهم جميعًا طيبون وملتزمون وملهمون.
مؤسسة/معلمة اليوجا والبري
كان لدى جوان دائمًا شغف تجاه اليوجا والتأمل، مع تمتعها بخلفية الراقصة. بعد قضاء رحلة في الهند، قررت جوان فتح الأستوديو الخاص بها.
معلم يوجا
نشأ جيمس في عائلة من هواة اليوجا، لذا من الطبيعي أن يصبح الآن معلمًا لها. إنَّه متخصص في اليوجا البهلوانية.
معلم يوجا وبيلاتس
روبرت هو لاعب جمباز محترف سابق. بعد تعرُّضه لإصابة، اكتشف متعة اليوجا ويقوم الآن بتعليم اليوجا في الأستوديو الخاص بنا.
تم افتتاح أستوديو البالاسانا الذي قام بتأسيسه جوان سميث في يناير عام 2015 ويتضمن هدفًا بسيطًا يتمثَّل فيما يأتي: إلهام الأشخاص ومساعدتهم على أن يعيشوا حياة صحية أكثر، بأي طريقة يريدونها.
يمكنك في الأستوديو الرائع الخاص بنا التعلُّم من ورش العمل، واستعادة جسمك وروحك من خلال الفصول التي نُقدِّمها، والشعور بتحسن حيال نفسك.
يدير الأستوديو فصولاً يومية يتم الترحيب فيها بجميع المستويات. لكن إذا كنتَ مبتدئًا تمامًا، فإنَّنا نُقدِّم فصولاً أساسية لمساعدتك على إيجاد الثقة التي تحتاج إليها للتعرُّف على جسمك.
جميع المدربين لدينا مختلفون ويتمتعون بتنوع في حياتهم وأساليبهم وخلفياتهم، ولكن الأمر السائد هو أنَّهم جميعًا طيبون وملتزمون وملهمون.
للحصول على مزيد من المعلومات العامة حول البدء وممارسة اليوجا كأسلوب حياة، يرجى زيارة مدونتنا.
هل لديك أسئلة حول أستوديو اليوجا الخاص بنا أو فصول اليوجا التي نُقدِّمها هنا؟
يسعدنا دومًا الإجابة عن أسئلتك أو استقبال تعليقاتك حول كيفية تحسين خدمتنا.
يمكنك في الأستوديو الرائع الخاص بنا التعلُّم من ورش العمل، واستعادة جسمك وروحك من خلال الفصول التي نُقدِّمها، والشعور بتحسن حيال نفسك.
يدير الأستوديو فصولاً يومية يتم الترحيب فيها بجميع المستويات. لكن إذا كنتَ مبتدئًا تمامًا، فإنَّنا نُقدِّم فصولاً أساسية لمساعدتك على إيجاد الثقة التي تحتاج إليها للتعرُّف على جسمك.
للحصول على مزيد من المعلومات العامة حول البدء وممارسة اليوجا كأسلوب حياة، يرجى زيارة مدونتنا.
جميع المدربين لدينا مختلفون ويتمتعون بتنوع في حياتهم وأساليبهم وخلفياتهم، ولكن الأمر السائد هو أنَّهم جميعًا طيبون وملتزمون وملهمون.
50 دولارًا
صالحة لمدة 3 أسابيع
75 دولارًا
صالحة لمدة 4 أسابيع
90 دولارًا
صالحة لمدة 4 أسابيع
تأسس أستوديو البالاسانا في عام 2015 بفضل جوان سميث وهو أستوديو يوجا شهير يقع في بروكلين بنيويورك.
هل لديك أسئلة حول أستوديو اليوجا الخاص بنا أو فصول اليوجا التي نُقدِّمها هنا؟
email@domain.com
(123) 456-7890
99 شارع وايث
بروكلين، نيو يورك 11249
سننظِّم منتجعًا لليوجا في بالي في وقت لاحق من هذا العام، وعلى الأرجح في ديسمبر. لا نزال في مرحلة مبكرة ولكننا سنعلن ذلك بحلول نهاية الشهر المقبل.
تأكَّد من متابعة مدونتنا!
احصل على محتوى جديد يتم تسليمه مباشرةً إلى علبة الوارد لديك.
توجد عدة تمارين تساعدك على التواصل مع جسدك وعقلك، أو إعادة التواصل معهما.
ندير فصلاً للتأمل الذهني كل يوم ثلاثاء في تمام 9:00 صباحًا.
", "post_name": "find-your-center", "post_excerpt": "", "menu_order": 0, "post_status": "publish", "comment_status": "closed", "ping_status": "closed", "_starter_page_template": "", "hs_old_id": 124, "hs_post_parent": 0, "hs_taxonomies": { "category_name": [ "Meditation" ], "post_tag_name": [] }, "hs_custom_meta": "_hs_extra" } ], "menus": { "primary": { "name": "أساسي", "items": [ { "menu-item-title": "الرئيسية", "menu-item-db-id": 4, "menu-item-object-id": "2", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 1, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "الفصول", "menu-item-db-id": 112, "menu-item-object-id": "109", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 2, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "نبذة عن", "menu-item-db-id": 92, "menu-item-object-id": "89", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 3, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "المعلمون", "menu-item-db-id": 104, "menu-item-object-id": "96", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 4, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "المدونة", "menu-item-db-id": 83, "menu-item-object-id": "10", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 5, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "الاتصال", "menu-item-db-id": 82, "menu-item-object-id": "79", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 6, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" } ] }, "social": { "name": "اجتماعي", "items": [ { "menu-item-title": "فيسبوك", "menu-item-db-id": 7, "menu-item-object-id": "7", "menu-item-object": "custom", "menu-item-type": "custom", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 1, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "", "menu-item-url": "http://facebook.com" }, { "menu-item-title": "تويتر", "menu-item-db-id": 8, "menu-item-object-id": "8", "menu-item-object": "custom", "menu-item-type": "custom", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 2, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "", "menu-item-url": "http://twitter.com" }, { "menu-item-title": "إنستغرام", "menu-item-db-id": 9, "menu-item-object-id": "9", "menu-item-object": "custom", "menu-item-type": "custom", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 3, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "", "menu-item-url": "http://instagram.com" } ] } }, "images": [ "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/cropped-logo-1.png", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/cropped-logo.png", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/logo.png", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/bali-coconut-trees-palm-trees-2100805.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/architecture-bali-beautiful-2166559.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/ancient-architectural-design-architecture-2166553.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-adult-1882002.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-yoga-arm-balance-1881994.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-active-1881996.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-active-1882007.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/form-s-dml3p-sec-unsplash.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-yoga-active-balance-1881993.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-yoga-balance-barefoot-1881999.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/balance-clothes-colors-1882003.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/beautiful-beauty-blond-hair-1882004.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-adult-1881997.jpg" ] }