{ "settings": { "options": { "show_on_front": "page", "featured-content": false }, "theme_mods": { "0": false, "nav_menu_locations": { "social": "social", "menu-1": "primary", "menu-2": null }, "custom_css_post_id": -1, "header_text": 1, "hide_front_page_title": true, "custom_logo": "" }, "headstart": { "mapped_id_options": [], "mapped_id_theme_mods": [], "keep_submenu_items": true } }, "widgets": [], "content": [ { "post_type": "page", "post_title": "שיעורים", "post_content": "
הסטודיו מקיים שיעורים בכל יום ותלמידים בכל הרמות מוזמנים להצטרף. אם אין לך רקע בכלל, אנחנו מציעים שיעורים ללימוד הבסיס כדי לעזור לך לרכוש את הביטחון שנדרש ולהכיר את הגוף שלך.
אנחנו מציעים מגוון רחב של שיעורים, מרמה למתחילים ועד לרמה מתקדמת. החבילה המשתלמת ביותר שלנו, כרטיסיית התגלית, מאפשר לך להשתתף בארבעה שיעורים (הכרטיסייה תקפה לשלושה שבועות).
אנחנו מקיימים שיעורי פילטיס בכל יום שני, רביעי ושישי בבוקר. המחיר ללא הרשמה מראש הוא $ 15. אפשר גם להירשם למינוי חודשי בעלות של $ 120.
זהו שיעור במתכונת של ארבעה שבועות בלבד (בעלות של $ 90). השיעור כולל תרגול של שעה אחת ביום שמוקדשת לתרגילים לצד הבר.
יש לנו מדריכים שונים עם חיים, סגנון ורקע מגוונים ומה שמשותף לכולם הוא האדיבות, המחויבות וההשראה שהם מעניקים.
מייסדת / מדריכה ליוגה ולפילאטיס בר
לג'ואן יש רקע במחול והיא תמיד התענייניה ביוגה ובמדיטציה. בעקבות טיול להודו, היא החליטה לפתוח סטודיו משלה.
מורה ליוגה
ג'יימס גדל במשפחה של מומחי יוגה ולכן המעבר להוראת יוגה היה טבעי עבורו. הוא מתמחה באקרו יוגה.
מורה ליוגה ולפילאטיס
רוברט הוא מתעמל מקצועי לשעבר. בעקבות פציעה הוא גילה את חדוות היוגה וכיום מלמד בסטודיו שלנו.
ג'ואן סמית' פתחה את Bālāsana בינואר 2015 כדי להשיג מטרה פשוטה אחת: לעזור לאנשים לקיים אורח חיים בריא יותר, בכל דרך שירצו.
בסטודיו היפה שלנו, אפשר להצטרף לסדנאות, לחזק את הגוף ואת הנפש בשיעורים שלנו ולהרגיש יותר טוב.
הסטודיו מקיים שיעורים בכל יום ותלמידים בכל הרמות מוזמנים להצטרף. אם אין לך רקע בכלל, אנחנו מציעים שיעורים ללימוד הבסיס כדי לעזור לך לרכוש את הביטחון שנדרש ולהכיר את הגוף שלך.
יש לנו מדריכים שונים עם חיים, סגנון ורקע מגוונים ומה שמשותף לכולם הוא האדיבות, המחויבות וההשראה שהם מעניקים.
למידע כללי נוסף על הצטרפות ועל יוגה כסגנון חיים, אפשר לבקר בבלוג שלנו.
יש לך שאלות על הסטודיו שלנו ליוגה או על שיעורי היוגה שאנחנו מציעים?
תמיד נשמח לענות על שאלות או לשמוע הצעות לשיפור השירותים שלנו.
בסטודיו היפה שלנו, אפשר להצטרף לסדנאות, לחזק את הגוף ואת הנפש בשיעורים שלנו ולהרגיש יותר טוב.
הסטודיו מקיים שיעורים בכל יום ותלמידים בכל הרמות מוזמנים להצטרף. אם אין לך רקע בכלל, אנחנו מציעים שיעורים ללימוד הבסיס כדי לעזור לך לרכוש את הביטחון שנדרש ולהכיר את הגוף שלך.
למידע כללי נוסף על הצטרפות ועל יוגה כסגנון חיים, אפשר לבקר בבלוג שלנו.
יש לנו מדריכים שונים עם חיים, סגנון ורקע מגוונים ומה שמשותף לכולם הוא האדיבות, המחויבות וההשראה שהם מעניקים.
50 $
תקפה לשלושה שבועות
75 $
קורס בן ארבעה שבועות
90 $
קורס בן ארבעה שבועות
הסטודיו Bālāsana נוסד על ידי ג'ואן סמית והוא סטודיו נחשב ליוגה שמממוקם בברוקלין, ניו יורק.
יש לך שאלות על הסטודיו שלנו ליוגה או על שיעורי היוגה שאנחנו מציעים?
email@domain.com
(123) 456-7890
99 Wythe Avenue
Brooklyn, NY 11249
אנחנו מארגנים נופש של יוגה בבאלי בהמשך השנה, כנראה בדצמבר. אנחנו עדיין בשלבי הארגון המוקדמים ונפרסם את הפרטים על הנופש עד סוף החודש הבא.
כדאי לעקוב אחרי הבלוג שלנו!
לקבלת תוכן חדש ישירות לתיבת האימייל.
יש כמה תרגילים שיכולים לעזור לך להתחבר (מחדש) לגוף ולנפש שלך.
אנחנו מעבירים שיעורים של מדיטציית מיינדפולנס בכל יום חמישי בשעה 09:00 בבוקר.
", "post_name": "find-your-center", "post_excerpt": "", "menu_order": 0, "post_status": "publish", "comment_status": "closed", "ping_status": "closed", "_starter_page_template": "", "hs_old_id": 124, "hs_post_parent": 0, "hs_taxonomies": { "category_name": [ "Meditation" ], "post_tag_name": [] }, "hs_custom_meta": "_hs_extra" } ], "menus": { "primary": { "name": "ראשי", "items": [ { "menu-item-title": "עמוד הבית", "menu-item-db-id": 4, "menu-item-object-id": "2", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 1, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "שיעורים", "menu-item-db-id": 112, "menu-item-object-id": "109", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 2, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "אודות", "menu-item-db-id": 92, "menu-item-object-id": "89", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 3, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "מורים", "menu-item-db-id": 104, "menu-item-object-id": "96", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 4, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "בלוג", "menu-item-db-id": 83, "menu-item-object-id": "10", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 5, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "יצירת קשר", "menu-item-db-id": 82, "menu-item-object-id": "79", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 6, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" } ] }, "social": { "name": "רשתות חברתיות", "items": [ { "menu-item-title": "פייסבוק", "menu-item-db-id": 7, "menu-item-object-id": "7", "menu-item-object": "custom", "menu-item-type": "custom", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 1, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "", "menu-item-url": "http://facebook.com" }, { "menu-item-title": "טוויטר", "menu-item-db-id": 8, "menu-item-object-id": "8", "menu-item-object": "custom", "menu-item-type": "custom", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 2, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "", "menu-item-url": "http://twitter.com" }, { "menu-item-title": "Instagram", "menu-item-db-id": 9, "menu-item-object-id": "9", "menu-item-object": "custom", "menu-item-type": "custom", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 3, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "", "menu-item-url": "http://instagram.com" } ] } }, "images": [ "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/cropped-logo-1.png", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/cropped-logo.png", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/logo.png", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/bali-coconut-trees-palm-trees-2100805.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/architecture-bali-beautiful-2166559.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/ancient-architectural-design-architecture-2166553.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-adult-1882002.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-yoga-arm-balance-1881994.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-active-1881996.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-active-1882007.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/form-s-dml3p-sec-unsplash.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-yoga-active-balance-1881993.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-yoga-balance-barefoot-1881999.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/balance-clothes-colors-1882003.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/beautiful-beauty-blond-hair-1882004.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-adult-1881997.jpg" ] }