{ "settings": { "options": { "show_on_front": "page", "featured-content": false }, "theme_mods": { "0": false, "nav_menu_locations": { "social": "social", "menu-1": "primary", "menu-2": null }, "custom_css_post_id": -1, "header_text": 1, "hide_front_page_title": true, "custom_logo": "" }, "headstart": { "mapped_id_options": [], "mapped_id_theme_mods": [], "keep_submenu_items": true } }, "widgets": [], "content": [ { "post_type": "page", "post_title": "Klasser", "post_content": "
Studion kör dagliga klasser, där alla nivåer är välkomna. Om du är total nybörjare så erbjuder vi dock grundläggande klasser för att hjälpa dig hitta det förtroende du behöver för att lära känna din kropp.
Vi erbjuder många olika klasser, från nybörjarklasser till avancerade klasser. Vårt mest prisvärda paket, \"Discovery Pass\" ger dig möjligt att delta i 4 klasser (3 veckors giltighet).
Vi kör en pilatesklass varje måndag-, onsdag- och fredagmorgon. Drop in-priset är 15 USD. Du kan också prenumerera på ett månatligt medlemskap för 120 USD.
Detta är en 4-veckorskurs (90 USD). Denna kurs består av en 1-timmesklass per dag som ägnas åt utövandet av barre.
Våra instruktörer är alla olika, med olika liv, stilar och bakgrunder, men det som är konsekvent är att alla är snälla, engagerade och inspirerande.
Grundare/yoga- och barrelärare
Joan har en bakgrund som dansare och har alltid brunnit för yoga och meditation. Efter en resa till Indien beslutade hon sig för att öppna sin egen studio.
Yogalärare
James växte upp i en yogaälskande familj, så det är bara naturligt att han nu är yogalärare. Han är specialiserad på akroyoga.
Yoga- och pilateslärare
Robert är en tidigare professionell gymnast. Efter en skada upptäckte han glädjen med yoga och undervisar nu i vår studio.
Bālāsana grundades av Joan Smith och öppnade i januari 2015 med ett enkelt mål: att inspirera och hjälpa människor att leva hälsosammare liv, på vilket sätt de vill.
I vår vackra studio kan delta i våra workshops, återställa din kropp och själ med våra klasser och lära känna dig själv bättre.
Studion kör dagliga klasser, där alla nivåer är välkomna. Om du är total nybörjare så erbjuder vi dock grundläggande klasser för att hjälpa dig hitta det förtroende du behöver för att lära känna din kropp.
Våra instruktörer är alla olika, med olika liv, stilar och bakgrunder, men det som är konsekvent är att alla är snälla, engagerade och inspirerande.
För mer allmän information om att komma igång och om yoga som livsstil, besök vår blogg.
Har du frågor om vår yogastudio eller de yogakurser som vi erbjuder här?
Vi tar gärna emot dina frågor eller kommentarer om hur vi kan förbättra vår service.
I vår vackra studio kan delta i våra workshops, återställa din kropp och själ med våra klasser och lära känna dig själv bättre.
Studion kör dagliga klasser, där alla nivåer är välkomna. Om du är total nybörjare så erbjuder vi dock grundläggande klasser för att hjälpa dig hitta det förtroende du behöver för att lära känna din kropp.
För mer allmän information om att komma igång och om yoga som livsstil, besök vår blogg.
Våra instruktörer är alla olika, med olika liv, stilar och bakgrunder, men det som är konsekvent är att alla är snälla, engagerade och inspirerande.
50 USD
3 veckors giltighet
75 USD
4-veckorskurs
90 USD
4-veckorskurs
Bālāsana grundades 2015 av Joan Smith och är en känd yogastudio baserad i Brooklyn, NY.
Har du frågor om vår yogastudio eller de yogakurser som vi erbjuder här?
epost@domain.com
(123) 456-7890
99 Wythe Avenue
Brooklyn, NY 11249
Vi kommer att anordna en yogaretreat i Bali senare i år, troligen i december. Vi är fortfarande i ett tidigt skede, men vi kommer att tillkännage detta i slutet av nästa månad.
Kom ihåg att följa vår blogg!
Få nytt innehåll direkt till din inkorg.
Det finns några övningar som kan hjälpa dig att komma i kontakt med din kropp och ditt sinne (igen).
Vi kör en klass i medveten meditation varje tisdag klockan 9.
", "post_name": "find-your-center", "post_excerpt": "", "menu_order": 0, "post_status": "publish", "comment_status": "closed", "ping_status": "closed", "_starter_page_template": "", "hs_old_id": 124, "hs_post_parent": 0, "hs_taxonomies": { "category_name": [ "Meditation" ], "post_tag_name": [] }, "hs_custom_meta": "_hs_extra" } ], "menus": { "primary": { "name": "Primär", "items": [ { "menu-item-title": "Hem", "menu-item-db-id": 4, "menu-item-object-id": "2", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 1, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "Klasser", "menu-item-db-id": 112, "menu-item-object-id": "109", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 2, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "Om", "menu-item-db-id": 92, "menu-item-object-id": "89", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 3, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "Lärare", "menu-item-db-id": 104, "menu-item-object-id": "96", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 4, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "Blogg", "menu-item-db-id": 83, "menu-item-object-id": "10", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 5, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" }, { "menu-item-title": "Kontakt", "menu-item-db-id": 82, "menu-item-object-id": "79", "menu-item-object": "page", "menu-item-type": "post_type", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 6, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "" } ] }, "social": { "name": "Socialt", "items": [ { "menu-item-title": "Facebook", "menu-item-db-id": 7, "menu-item-object-id": "7", "menu-item-object": "custom", "menu-item-type": "custom", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 1, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "", "menu-item-url": "http://facebook.com" }, { "menu-item-title": "Twitter", "menu-item-db-id": 8, "menu-item-object-id": "8", "menu-item-object": "custom", "menu-item-type": "custom", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 2, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "", "menu-item-url": "http://twitter.com" }, { "menu-item-title": "Instagram", "menu-item-db-id": 9, "menu-item-object-id": "9", "menu-item-object": "custom", "menu-item-type": "custom", "menu-item-status": "publish", "menu-item-position": 3, "menu-item-parent-id": "0", "menu-item-description": "", "menu-item-url": "http://instagram.com" } ] } }, "images": [ "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/cropped-logo-1.png", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/cropped-logo.png", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/logo.png", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/bali-coconut-trees-palm-trees-2100805.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/architecture-bali-beautiful-2166559.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/ancient-architectural-design-architecture-2166553.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-adult-1882002.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-yoga-arm-balance-1881994.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-active-1881996.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-active-1882007.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/form-s-dml3p-sec-unsplash.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-yoga-active-balance-1881993.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-yoga-balance-barefoot-1881999.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/balance-clothes-colors-1882003.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/beautiful-beauty-blond-hair-1882004.jpg", "https://balasanademo.files.wordpress.com/2019/08/acro-acro-yoga-adult-1881997.jpg" ] }